15-08-09

Dwars door Mariakerke-Raversijde (10.0km)

Na 4 maandjes eindelijk nog eens een wedstrijd. Omdat er van trainen amper iets in huis gekomen was, waren de verwachtingen nihil. Gewoon lopen op hartslag en bovenal : NIET verzuren de eerste km's (ik ben gekend voor mn blitse start ;-) Zo gezegd, zo gedaan. Niets geforceerd. En 'tzal hetzelfde scenario zijn volgende week. Dan staat er een strandloop gepland. Gegroet en tot binnenkort !!!

Binnengekomen als ...e van de ... dlnmrs in 40'10" ( 14.94 km/u  4:01 min/km )

ps: vandaag een interessante opmerking gehoord van een collega-loper. Hij is een verwoed loper en heeft ondertussen een dochtertje van 4 jaar. Hij zei me : "je mag nog zoveel plannen als je wilt, 'tis uiteindelijk je kindje die zal beslissen wanneer je zult trainen" En groot gelijk heeft ie.... (prioriteiten stellen heet zoiets...)

Commentaren

Hey Ik wens je nog een fijn weekend.

Gepost door: Martin | 15-08-09

40.10 ... je mag ontspannen lopen maar die 10 seconden mogen er wel af ;-)

Gepost door: Bjorn Paree | 15-08-09

Prima prestatie hoor ondanks de weinige trainingen. Proficiat.

Gepost door: natalie | 15-08-09

Inderdaad, klopt helemaal van die dochter.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus | 15-08-09

40 minuten na looploze voorbereiding, niet slecht he ! En je dochter zal je nog niet direct kloppen hoor, duurt nog zeker 10 jaar :-)

Gepost door: jogginggirl | 15-08-09

10K Niet slecht voor de eerste keer dat je weer een wedstrijd loopt ,na lang afwezig te zijn

Gepost door: Clint | 17-08-09

dochters ! de mijne zijn 14 en 18 jaar en ik moet de tijd die ik in het lopen wil steken ( trainingen durf ik dit niet noemen ) nog altijd aanpassen aan hun planning !! Dus je zal de volgende jaren je prioriteiten wel kennen. Natuurlijk als trotse papa doe je dit allemaal met veel plezier.

Gepost door: wim | 18-08-09

De commentaren zijn gesloten.