08-03-10

OB Ten Miles (16.093km)

OBDe verwachtingen : zou er al enige vooruitgang geboekt zijn na een 8-tal weekjes lopen ? Dit zou wel snel blijken na een 10 mijl.
Al bij aanvang had ik besloten niet voluit te gaan. Daar is het immers nog veel te vroeg voor. De conditie en snelheid staan nog niet op punt. En trouwens, dat was tijdens de wedstrijd goed voelbaar. Ademhaling stroef en benen stijf. Op eigen tempo halverwege laten uitzakken. Zo heel wat lopers zien passeren. teveel om op te noemen, dus ga ik geen namen noemen.... Dan rond 10km blijven plakken in een groepje tot aan de finish. Moe en voldaan nog de laatste energie uit de laatste kilometer geperst en met een tevreden gevoel de finish bereikt. Er is nog werk aan de winkel maar "patience is a virtue" Enneh ohja... had ik al vermeld dat er een felle tegenwind stond ? Nuja.........

Binnengekomen als 261e van de 964 dlnmrs in 1u10m22s ( 13.72 km/u  4:22 min/km )

10%20Mijl%2006310%20Mijl%20064

Commentaren

behoorlijk toch al terug een behoorlijke prestatie hoor
doe zo verder zou ik zeggen

sportieve groeten vanwege lazyhorse and monkey

Gepost door: luypaert | 08-03-10

goe bezig voor die prestatie zouden er al veel willen tekenen
doe zo verder en je zult vlug erug op niveau zijn
grtz poppetje

Gepost door: poppetje | 09-03-10

? Toch een sterke tijd, nog enkele OLC wedstrijden en we zien je weer op de eerste startrij staan.

Gepost door: wim | 09-03-10

Sterk gelopen, je zal er vlug terug volledig staan.

Gepost door: Spencerwoman | 09-03-10

't Was goed dat je het geprobeerd hebt en toch al bij al een redelijk resultaat !

Gepost door: lorenzo | 09-03-10

Winderig Er stond inderdaad een stevig briesje zondag, ik heb het ook ervaren tijdens mijn wedstrijd. Zo te zien gaat het niet lang meer duren voor je je oude niveau terug haalt. Kijk er al naar uit om terug een duelletje uit de oude doos te houden.

Gepost door: Michael | 09-03-10

De commentaren zijn gesloten.